Düsseldorf, 13. März 2026: Beruf und Familie in Einklang zu bringen, ist gerade im Krankenhausalltag oft eine besondere Herausforderung. Um unsere Mitarbeitenden dabei zu unterstützen, bieten wir regelmäßig Angebote an, die helfen, neue Kraft zu schöpfen und den Alltag bewusster zu gestalten.
Ein solches Angebot war der Tagesworkshop „Mindful Parenting für berufstätige Eltern im Krankenhaus“ mit der Achtsamkeitstrainerin Sonja Boxenberger. In einem geschützten Rahmen konnten die Teilnehmenden innehalten, sich austauschen und neue Impulse für ihren Familien- und Berufsalltag mitnehmen.
Auf Grundlage des Mindful-Parenting-Ansatzes von Prof. Susan Bögels standen Achtsamkeitsübungen, praktische Strategien zur Selbstfürsorge sowie der Austausch mit anderen berufstätigen Eltern im Mittelpunkt. Ziel war es, den Spagat zwischen Beruf und Familie gelassener zu meistern und das eigene Wohlbefinden zu stärken.
Der Workshop ist nur eines von vielen Angeboten, mit denen wir unsere Mitarbeitenden dabei unterstützen möchten, gesund, motiviert und im Gleichgewicht zu bleiben.